Дневник тренировок для триатлона и бега

ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРИАТЛОНИСТОВ И БЕГУНОВ

ТВОЯ ИСТОРИЯ В ТВОИХ РУКАХ

Дневник по триатлону - инструмент для контроля собственных тренировок, результатов 

и достижений, который должен быть у каждого атлета. Универсальное печатное издание для начинающих и профессиональных спортсменов.

Современные тренировки – не просто набор упражнений, а четко организованный процесс физического развития и совершенствования. С дневником вы можете лучше организовать  свой тренинг, следить за прогрессом и видеть всю историю достижений. В одном блокноте будут собраны ваши наглядные результаты по всем показателям: дистанция, скорость, темп, время, пульс ... 

 

ЧТО ВНУТРИ?

Блок дневника на 16 недель

Все показатели тренировки

Контроль питания

Контроль настроения, уровня энергии

Карта здоровья

Тренировочные дни

Цели на 1, 3, 6 месяцев и год

Недельные планы тренировок

Зоны интенсивности

Антропометрические данные

Промежуточные итоги

Учет лучших результатов

Соревновательные дни

Подготовка велосипеда и замеры

Список экипировки для старта

Графики прогресса и заметки

Показать больше
Показать больше

Добрый день! Получил дневник! Отличная вещь, куча полезных моментов по заполнению! рекомендую!

—  Евгений Васильев

Расскажите друзьям о нас!

Им, наверняка, понравится!

 

ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ

НАШИ ИЗДАНИЯ

Печатные дневники тренировок для спортсменов

КРОССФИТ

КОНТАКТЫ

Середа Антон

Адмирала Черокова, 20

Санкт-Петербург, 198206

тел.: +7 (911) 292 26 59

ИП Середа Антон Юрьевич

ИНН 742203705068

ОГРНИП 312784721300947

  • Vkontakte Social Иконка
  • Instagram
  • Facebook

2012-2019 ProFit Team

МЫ НА СВЯЗИ

У вас есть вопросы или предложения?

Напишите нам, мы будем рады ответить.

Нажимая кнопку "Отправить", я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Дневник тренировок по триатлону

Графики прогресса, итоги и заметки